在2017年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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54.5 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1196 千卡
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脂肪: 22.17克 | 蛋白质: 67.33克 | 碳水物: 190.00克.
早餐: Baie de Goji, Banane, Lait de Soja, Carrefour Bio Muesli. 午餐: Nectarines, Bonduelle Petits Pois Carottes, Carrefour Aiguillettes de Poulet, Pomme de Terre. 晚餐: Carrefour Pain aux Céréales, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Carrefour Filets de Colin, Pamplemousse. 小食/其他: Lima Galette d'épeautre, Carottes. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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