在2017年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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75.8 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1138 千卡
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脂肪: 41.89克 | 蛋白质: 50.65克 | 碳水物: 140.32克.
早餐: Milch 1,5%, Dulano Bierwurst, REWE Bäcker Brötchen. 午餐: Wassermelone. 晚餐: Knorr Sauce Hollandaise, Gartenkrone Weißer Spargel, Schinken, Kartoffeln. 小食/其他: Jever Fun, Jever Fun, Milch 1,5%, Gezuckerte oder Glasierte Schokladendonuts. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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