在2012年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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70.1 公斤
最近减少: 0.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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2191 千卡
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脂肪: 65.54克 | 蛋白质: 81.63克 | 碳水物: 347.39克.
早餐: cinnamon, brewers yeast, 1oz Bill's Granola/Pancake basic mix (w/o oats or flour), Oats, Water, Ginger, Blueberries , Bananas , Raisins. 午餐: korean Nokdoo Ciru Pyun (107g korean bean steamed rice cake), Korean 150g chap chae (sweet potato noodle, vege dish), korean grill, Cabbage Kimchi, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) . 小食/其他: ginger, Soft Baked Granola Cookie - Fruit & Nut, Lemon Pudding (1 oz). 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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