在2012年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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46 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 低.
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1483 千卡
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脂肪: 47.82克 | 蛋白质: 45.65克 | 碳水物: 238.72克.
早餐: All Natural, Lait 3.25, Coffee (Brewed From Grounds), Granulated Sugar, Quick Oats, prunes. 午餐: dark chocolate, grapefruit, bulgur clic. 晚餐: blueberries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cr�me Glac�e � l'ancienne Vanille, classico, linguine, corn, chicken. 小食/其他: PB&J larabars, All Natural Peanut Butter, Almonds, Date, Banana Bread Larabar. 更多的......
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1955 千卡
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运动:
滑冰 - 16公里/小时 - 1 小时, 站立 - 45 分钟, 坐着 - 25 分钟, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 30 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 5 小时, 睡眠 - 6 小时, 休息 - 5 小时 和 35 分钟, 舞蹈（慢步的） - 45 分钟, 家务 - 4 小时. 更多的......
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稳定体重
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