注册  |  登录

Darren the Runner的日记, 2017年05月12日

在2017年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
75.2 公斤 最近减少: 17.8 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年05月12日:
1819 千卡 脂肪: 55.00克 | 蛋白质: 102.00克 | 碳水物: 228.00克.   早餐: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bolthouse Farms Berries & Green Veggies Smoothie. 午餐: Nabisco Triscuit Crackers Original, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Chicken Out Rotisserie Grilled Chicken Garden Salad. 晚餐: Subway Ranch Dressing, Subway Double Chicken Chopped Salad. 小食/其他: Wendy's Chocolate Frosty (Medium), Pop Weaver Light Butter Microwave Popcorn. 更多的......
2453 千卡 运动: 跑步 - 11公里/小时 - 45 分钟, 休息 - 15 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Darren the Runner的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。