在2017年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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98.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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586 千卡
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脂肪: 11.49克 | 蛋白质: 42.28克 | 碳水物: 82.22克.
早餐: Перловка Отварная, Зеленый Чай, Мистраль Бурый Рис Отварной. 午餐: Кофе, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 小食/其他: Яйцо Всмятку, Кофе (Растворимое), Красное Яблоко. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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