arefyeva.alina的日记, 2017年05月12日

在2017年05月12日体重纪录（没有日志纪录）

50.7 公斤最近减少: 3.8 公斤. 还有: 0.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年05月12日:

858 千卡

脂肪: 18.44克 | 蛋白质: 48.05克 | 碳水物: 125.36克. 早餐: Элика Блинчики с Творогом. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Элика Блинчики с Творогом, Baskin Robbins Мороженое Шоколадное с Миндалем. 晚餐: Рис Вареный, Курица с Овощами. 小食/其他: Любятово Печенье "Бодрое Утро" Отруби с Черникой, 6 Соток Огурцы Маринованные, Миланья Творожок Обезжиренный. 更多的......

1846 千卡

运动: 清洁 - 20 分钟, 熨衣服 - 20 分钟, 徒步旅行 - 2 小时, 休息 - 14 小时和 50 分钟, 睡眠 - 6 小时和 30 分钟. 更多的......

一星期增加1.1 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

arefyeva.alina的体重历史

查看完整的历史记录

arefyeva.alina的日记, 2017年05月12日

提交评论

arefyeva.alina的体重历史