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Annacarolina026的日记, 2017年05月12日

Dia 3- TPM

Uma merda!

Super nervosa
Já acordei chorando
Sono pertubado
Dieta: à risca
Peso- (-) 300gr.
76.3 公斤 最近减少: 6.7 公斤.    还有: 10.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年05月12日:
199 千卡 脂肪: 11.37克 | 蛋白质: 16.72克 | 碳水物: 6.71克.   晚餐: Peixe Empanado Frito. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤

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评论 
Pelo menos o peso tá abaixando, amiga! Calma... Ainda bem que a TPM passa né kkkkk  
2017年05月12日 会员:: LINDSAY WOODS
Estou um caos.Agora a pouco fiquei chorando lá no Carrefour olhando pra um melão real( aquele docinho sabe? Ficou todo mundo olhando sem entender.. Hoje não vou comer nada, não aguento carne, ovo e queijo.. tô de greve de comida!! Rsrsrsrs Ainda bem que passa né..Deus me livre viver assim... igual doida!! 
2017年05月12日 会员:: Annacarolina026

     
 

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