在2017年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1531 千卡
|
脂肪: 68.01克 | 蛋白质: 111.12克 | 碳水物: 114.18克.
早餐: Золотая Капля Майонез "Провансаль Салатный", Поставы Городок Пармезан Гранд Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каша Пшенная на Воде, Сырники Диетические. 午餐: Хлебозавод 2 Минск Хлеб "МАГ", Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 晚餐: Bauer Овощи с Рисом и Шампиньонами, Курица Вареная. 小食/其他: Простоквашино Молоко 1,5%, Коммунарка Какао-Порошок, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Akulchev Печенье Вафельное Рассыпчатое с Какао, Простоквашино Молоко 2,5%, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Вода. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|