在2017年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1203 千卡
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脂肪: 40.20克 | 蛋白质: 53.23克 | 碳水物: 152.05克.
早餐: Maçã. 午餐: Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijoada. 晚餐: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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