在2017年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1622 千卡
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脂肪: 64.27克 | 蛋白质: 50.34克 | 碳水物: 212.26克.
早餐: Siyah Zeytin, Süzme Peynir, Patates Kızartması. 午餐: Yağsız Sade Yoğurt, Lahmacun. 晚餐: Zeytinyağlı Biber Dolması, Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası. 小食/其他: Magnum Mini Badem, Muz. 更多的......
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稳定体重
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