在2017年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.9 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
790 千卡
|
脂肪: 28.26克 | 蛋白质: 29.60克 | 碳水物: 102.70克.
早餐: Ontbijtkoek Volkoren, Koffie met Melk en Suiker, Blue Band Goede Start. 晚餐: Johma Pittige Kip Samba Salade, AH Filet Americain Peper, Slankie Smeerkaas 20+, Cup-A-Soup Tomaat, Gekookt Ei, Maaslander 30+ Romig Jong Belegen, LU Cracottes. 小食/其他: McDonald's Milkshake Aardbei (Klein). 更多的......
|
稳定体重
|