在2017年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
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91.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1145 千卡
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脂肪: 38.13克 | 蛋白质: 88.57克 | 碳水物: 119.84克.
早餐: Яйцо (Целое), Яичный Белок. 午餐: Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная. 晚餐: Капустный Салат, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Груши, Яблоки, Банан. 更多的......
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一个星期减少14 公斤
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