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Jenni Costa的日记, 2017年05月10日

在2017年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
69.1 公斤 最近减少: 33.9 公斤.    还有: 4.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年05月10日:
1294 千卡 脂肪: 88.80克 | 蛋白质: 70.29克 | 碳水物: 38.17克.   早餐: Café, Kefir de Leite, Leite de Coco. 午餐: Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas, Itambé Creme De Leite Leve, Ducoco Leite de Coco, Alho, Azeite de Oliva, Abobrinha Refogada, Alface, Carne do Peito de Frango. 小食/其他: Seara Apresuntado, Sadia Mussarela, Panini Low Carb, Café (em Pó Instantâneo), Leite (Leite Integral), Nestlé Creme de Leite, Carne do Peito de Frango. 更多的......
1995 千卡 运动: 睡眠 - 5 小时, 徒步旅行 - 48 分钟, 休息 - 18 小时 和 12 分钟. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤

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Jenni Costa的体重历史


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