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chiararena的日记, 2017年05月10日

在2017年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
47.4 公斤 最近减少: 1.5 公斤.    还有: 0.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年05月10日:
1468 千卡 脂肪: 46.13克 | 蛋白质: 61.07克 | 碳水物: 200.71克.   早餐: Lindt Excellence Nocciola, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Alce Nero Marmellata Fragole, Unes Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte di Soia. 午餐: Findus Pisellini Primavera, De Cecco Mezzi Rigatoni Integrali, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Fiorentini Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato al Latte, Fileni Hamburger di Pollo Biologico, Verdure Miste (Surgelate), Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. 小食/其他: Zucchero, Caffè Macchiato, Danone Oikos Ciliegia. 更多的......
稳定体重



     
 

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