在2017年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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86.7 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1853 千卡
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脂肪: 121.65克 | 蛋白质: 146.71克 | 碳水物: 37.50克.
早餐: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Fresh Express Spring Mix, Bacon. 午餐: Ground Beef (Cooked). 晚餐: Fresh Express Spring Mix, Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). 小食/其他: Olive Garden Italian Salad Dressing, Metamucil Sugar Free Metamucil, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Bacon, Kraft Singles American Cheese, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Metamucil Sugar Free Metamucil. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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