在2017年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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78.8 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1315 千卡
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脂肪: 44.42克 | 蛋白质: 90.42克 | 碳水物: 133.62克.
早餐: Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos. 午餐: Bergamota, Almeirão, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Lentilhas. 晚餐: Nestlé Creme de Leite, Bompreço Pêssego em Calda, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Lentilhas, Tio João Arroz Integral Cozido. 小食/其他: Mabel Bolacha Leite, Molico Leite Desnatado. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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