在2017年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1279 千卡
|
脂肪: 40.84克 | 蛋白质: 73.87克 | 碳水物: 154.30克.
早餐: Милка Цельный Миндаль, Овсянка, Окей Банан. 午餐: Милава Десерт Творожный, Запеченная или Жаренная Рыба, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). 晚餐: Руккола, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Щедрые Хлебец Бородинский, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. 小食/其他: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Щедрые Хлебец Бородинский, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Окей Банан. 更多的......
|
稳定体重
|