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pernodb的日记, 2017年05月9日

Bin jetzt plötzlich im Krankenhaus. Mal sehen, wie sich das auswirkt.
85.5 公斤 最近减少: 28 公斤.    还有: 5.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年05月9日:
1877 千卡 脂肪: 82.33克 | 蛋白质: 56.04克 | 碳水物: 218.06克.   早餐: Merry Marmelade Himbeere, Bayernland Sahne Schmelzkäsezubereitung, Ziegler Milchbrötchen, Grafschafter American Sandwich. 午餐: Metzgerfrisch Geflügelleberkäse mit Brokkoli, Hipp Weiße Karotte mit Kartoffeln und Pastinaken, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. 晚餐: Milfina Butter, Aldi Salami, REWE Bäcker Brötchen, Exquisa Der Sahnige, Becel Classic, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Grafschafter American Sandwich. 小食/其他: Mentos Fruit, Bofrost Butterkuchen. 更多的......
2101 千卡 运动: 睡眠 - 6 小时, 休息 - 18 小时. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤

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Gute Besserung! 🍀 
2017年05月9日 会员:: Viviace

     
 

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