在2017年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.4 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
690 千卡
|
脂肪: 23.31克 | 蛋白质: 27.26克 | 碳水物: 102.97克.
早餐: Простоквашино Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Картофельное Пюре, Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. 晚餐: Финик, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вареное Яйцо. 小食/其他: Банан, Виноград, Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 0,5%. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|