在2017年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1512 千卡
|
脂肪: 63.26克 | 蛋白质: 72.54克 | 碳水物: 160.80克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосоленая, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Окей Банан, Простоквашино Молоко 6%, Яйцо (Целое), Увелка Хлопья Овсянные. 午餐: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. 晚餐: Магнит Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 6%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Яйцо. 小食/其他: Санта Бремор Икра Мойвы со Вкусом Копченого Лосося, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пиканта Лечо, Макфа Настоящие Макароны. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|