在2017年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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81.9 公斤
最近减少: 55.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1129 千卡
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脂肪: 97.60克 | 蛋白质: 63.63克 | 碳水物: 1.43克.
午餐: Member's Mark Organic Virgin Coconut Oil, Unsalted Butter Stick, Hormel Original Pepperoni Slices. 晚餐: Kroger Unsalted Butter, Daily Chef Sliced Pasteurized Processed Swiss And American Cheese, Zucchini, Kroger Moist & Tender Pork Loin Center Chops Thin-Sliced (Bone In), Aldi Beef Top Sirloin Steak. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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