在2017年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1635 千卡
|
脂肪: 53.01克 | 蛋白质: 120.57克 | 碳水物: 173.69克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Calve Майонез Легкий, Ичалки Сыр Диетический 27%, Помело, Гречка Отварная, Fish House Крабовые Палочки Снежный Краб, Doppel Herz Омега-3, Домик в деревне Молоко 0,5%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду с Мятой, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду с Мятой. 午餐: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофель Отварной, Карат Сыр Домашний. 晚餐: Помело, Карат Сыр Домашний 4%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Салат Айсберг, Помидоры, Fish House Снежный Краб. 小食/其他: Банан, Рот Фронт Батончики. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|