在2017年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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92.4 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1182 千卡
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脂肪: 69.52克 | 蛋白质: 33.02克 | 碳水物: 10.84克.
早餐: Dairy Corporation Cream, Coffee, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Hard-Boiled Egg. 午餐: Pnp Bockwurst, Avocado and Cucumber Salad. 晚餐: Cooked Spinach (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. 小食/其他: Whiskey, Namaqua Extra Lite. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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