在2017年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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49.1 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1053 千卡
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脂肪: 23.59克 | 蛋白质: 57.31克 | 碳水物: 161.98克.
早餐: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Yogurt Magro al Naturale. 午餐: Primia Insalata Iceberg, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Coop Scamorza Affumicata. 晚餐: Noci, Mela, Banana. 小食/其他: Enerzona Barretta al Cocco, Succo di Pomodoro, Gomma da Masticare (senza Zucchero), Banana, Kiwi, Mela. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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