在2017年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1341 千卡
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脂肪: 53.43克 | 蛋白质: 127.06克 | 碳水物: 97.17克.
早餐: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Plátano, Cruzeiro Café Clásico, Colun Yogurt Batido Light. 午餐: Coliflor Cocido (Fresco), Tomates, Watt's Nectar Piña Light, Aceitunas Negras, Lechuga, Seara Pechuga Deshuesada. 晚餐: Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Coliflor, Aceitunas Negras, Lechuga, Super Pollo Pechuga Deshuesada. 小食/其他: Selz Galletas de Arroz. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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