在2017年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2513 千卡
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脂肪: 41.30克 | 蛋白质: 169.43克 | 碳水物: 368.67克.
早餐: Yogurt Magro al Naturale, Santal Succo di Arancia, Scotti Gallette di Riso, Marmellata Light, Mercanti Fiocchi di Avena. 午餐: Insalata Mista Verde, Pane Integrale, Prosciutto Crudo. 晚餐: Pesce San Pietro, Barilla Pennette Rigate Integrali, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). 小食/其他: Albume d'uovo, Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea, Banana, Reflex Rbar. 更多的......
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稳定体重
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