在2017年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
58 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1736 千卡
|
脂肪: 72.32克 | 蛋白质: 66.41克 | 碳水物: 216.97克.
早餐: Эко Зефир, Банан, Мёд, Фундук, Миндаль, Горянка Творог 18%. 午餐: Редис, Ларец Сыр Классический, Махеевъ Кетчуп Лечо, Сливочное Масло, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). 晚餐: Seven Пирог с Картофелем. 小食/其他: Яблоки Бабушки Смит, Апельсин, Сушеный Инжир. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|