在2017年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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181.5 公斤
最近减少: 48.5 公斤.
还有: 61.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1151 千卡
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脂肪: 47.75克 | 蛋白质: 111.45克 | 碳水物: 62.89克.
早餐: Woolworths Papaya & Berry Salad, Woolworths Slimmers Choice Fat Free Peach Yoghurt. 午餐: Woolworths BBQ Chicken Fillets, Woolworths Crunchy Asian Slaw Salad. 晚餐: White Bread, Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat, Choice Grade). 小食/其他: Woolworths Ham, Cheese & Cucumber Snack Pack. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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