在2017年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1940 千卡
|
脂肪: 43.11克 | 蛋白质: 115.94克 | 碳水物: 278.17克.
早餐: Укроп, Луговая Свежесть Сыр Легкий, Вкуснотеево Творог 0,5%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. 午餐: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Чернослив, Мёд, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Рис Вареный, Индейка Тушеная. 晚餐: Абрико Варенье Абрикосовое, Простоквашино Сметана 10%, блины мои, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, салат с крабовыми палочками, крабом, яйцом, пекинской капусты и огурцом. 小食/其他: Домик в деревне Молоко 1,5%, Мёд, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Зеленое Яблоко. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|