在2017年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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952 千卡
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脂肪: 58.23克 | 蛋白质: 84.22克 | 碳水物: 21.05克.
早餐: Lala Queso Cottage Light, Jamón de Pavo, Huevo, Espinacas. 午餐: Sopa de Verduras, Costillas de Cerdo. 晚餐: Lala Queso Cottage Light, Huevo, Tomates, Cebollas. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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