在2017年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2548 千卡
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脂肪: 86.00克 | 蛋白质: 93.14克 | 碳水物: 162.86克.
早餐: Popp Käse-Champignon Brotaufstrich, K-Classic Mehrkornbrötchen, Zucker, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee. 晚餐: Knorr Champignon Sauce, Butterbohnen, Kartoffelknödel, Entenkeule. 小食/其他: Roter Tafelwein, Eberswalder Wiener Würstchen. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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