在2017年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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76.0 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 8.0 公斤.
饮食准则: 100%.
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469 千卡
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脂肪: 7.74克 | 蛋白质: 55.55克 | 碳水物: 47.77克.
早餐: Land O'Lakes Fat Free Half & Half. 午餐: Radish, Strawberries, Steamed or Poached Cod. 晚餐: Cooked Green Cabbage, Navels Oranges, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Strawberries, Metamucil Sugar Free Metamucil. 更多的......
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一个星期减少5.7 公斤
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