在2017年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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90.4 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2290 千卡
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脂肪: 126.72克 | 蛋白质: 142.35克 | 碳水物: 101.92克.
早餐: Yoki Amendoim Japonês, Pif Paf Espetinho de Frango, Scala Queijo Prato, Perdigão Presunto, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Scala Queijo Prato, Leite (Leite Integral). 午餐: Filé de Frango Grelhado, Repolho Refogado, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Azeitonas Verdes, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates. 晚餐: Cerveja Normal. 小食/其他: Lacta Chocolate Ao Leite, Perdigão Mortadela Ouro, Queijo Provolone, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa. 更多的......
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稳定体重
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