|
6 мая 2017 г.
Бедра - 109
бедро -67
колено - 47
голень - 41
талия - 82
грудь - 100
плечо - 31
|
74 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1307 千卡
|
脂肪: 81.33克 | 蛋白质: 76.95克 | 碳水物: 72.72克.
早餐: Вода, Яйцо Куриное, Мюсли, Грецкие Орехи. 午餐: Вода, Свекла Отварная, Сердце Куриное, Гречка. 晚餐: Купать Домашние, Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Lipton Чай. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|