在2017年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
670 千卡
|
脂肪: 31.78克 | 蛋白质: 50.85克 | 碳水物: 92.84克.
早餐: Азиатские Груши, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Леовит Каша Льняная. 午餐: Хек, Краски лета Соте, Гречневый Суп, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 晚餐: Суши Весла Суши Спайси Краб. 小食/其他: Яблоко, Сельдерей. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|