在2017年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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86.3 公斤
最近减少: 44.0 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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892 千卡
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脂肪: 29.55克 | 蛋白质: 92.58克 | 碳水物: 79.74克.
早餐: Premier Protein Protein Bar. 晚餐: Basmati Rice (Cooked), Tomatoes, M&M Meat Shops Boneless Skinless Chicken Breast, Skotidakis Feta Cheese, Kraft Calorie Wise Balsamic Vinaigrette, Dole Chopped Romaine Lettuce. 小食/其他: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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