在2017年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
77 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1581 千卡
|
脂肪: 57.11克 | 蛋白质: 95.33克 | 碳水物: 175.96克.
早餐: Зеленое Яблоко, Банан, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Воде, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. 晚餐: Котлета Рыбная, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. 更多的......
|
|
|
|