在2017年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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72.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1572 千卡
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脂肪: 46.29克 | 蛋白质: 112.48克 | 碳水物: 189.13克.
早餐: Мясновъ Молоко 1%, Финик, Грецкие Орехи, Ашан Сыр Рижский 17%, Гречневая Каша. 午餐: Яйцо, Красное Яблоко, Мясновъ Творог Обезжиренный, Суп Овощной. 晚餐: Куриные Котлеты на Пару, Блины. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
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稳定体重
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