在2017年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2011 千卡
|
脂肪: 63.39克 | 蛋白质: 164.19克 | 碳水物: 190.80克.
早餐: Вареное Яйцо, Медовая Долина Мед Гречишный, Каша Рисовая на Молоке, Агуша Детский Творог Классический. 午餐: Котлета Говяжья на Пару, Мясновъ Молоко 1%, ВкусВилл Сушки "Малышка", Рис Вареный. 晚餐: Котлета Говяжья, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Агуша Кефир 2,5%, Черника (Несладкая, Замороженная), Мясновъ Творог Обезжиренный. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|