注册  |  登录

yu2007的日记, 2017年02月13日

在2017年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
72.5 公斤 最近减少: 10.5 公斤.    还有: 17.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年02月13日:
2011 千卡 脂肪: 63.39克 | 蛋白质: 164.19克 | 碳水物: 190.80克.   早餐: Вареное Яйцо, Медовая Долина Мед Гречишный, Каша Рисовая на Молоке, Агуша Детский Творог Классический. 午餐: Котлета Говяжья на Пару, Мясновъ Молоко 1%, ВкусВилл Сушки "Малышка", Рис Вареный. 晚餐: Котлета Говяжья, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Агуша Кефир 2,5%, Черника (Несладкая, Замороженная), Мясновъ Творог Обезжиренный. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
1766 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


yu2007的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。