在2017年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1190 千卡
|
脂肪: 27.37克 | 蛋白质: 90.83克 | 碳水物: 149.93克.
早餐: Приготовленный Яичный Белок, Мясновъ Молоко 1%, Медовая Долина Мед Гречишный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Изюм, Мясновъ Творог Обезжиренный, Мясновъ Сметана 20%, Хлеб, Борщ с Курицей. 晚餐: Лук, Морковь, ВкусВилл Минтай Филе. 更多的......
|
稳定体重
|