在2017年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1590 千卡
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脂肪: 90.70克 | 蛋白质: 101.12克 | 碳水物: 86.72克.
早餐: True Fruits Green Smoothie Spinat & Grünkohl + Matcha, Senseo Cappuccino. 午餐: Netto Lachsschinken, Havita Käse-Schinken Salat. 晚餐: Leicht und Fit Wiener Würstchen, Danone Frozen Joghurt, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Mondo Italiano Pfannengemüse Italienische Art, Champignons, Spiegelei. 小食/其他: Aldi Mandeln, Paranüsse. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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