在2017年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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72.2 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1943 千卡
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脂肪: 83.66克 | 蛋白质: 108.55克 | 碳水物: 188.24克.
早餐: Sandkuchen, Senseo Cappuccino, Orangen, Äpfel, Combo Family Cappuccino Schoko, Hüttenkäse, Chia-Samen, Edeka Beerenmischung, Kaffee (Instant-Pulver). 午餐: Havita Käse-Schinken Salat, Vitakrone Linsen-Bulgur Salat, Netto Lachsschinken. 晚餐: Milbona Skyr Blaubeere. 小食/其他: Senseo Cappuccino Caramel. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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