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Boris_B的日记, 2017年05月2日

在2017年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
101.5 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 25.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年05月2日:
1438 千卡 脂肪: 41.85克 | 蛋白质: 79.93克 | 碳水物: 191.80克.   早餐: Зеленый Чай, Котлета Свиная, Яичный Омлет. 午餐: Шебекинские Спирали, Котлета Свиная, Пшеничная Каша. 晚餐: Чай, Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем, Зеленый Борщ. 小食/其他: Творог (Обезжиренный), Красное Яблоко, Зеленое Яблоко. 更多的......
2600 千卡 运动: 驾驶 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

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