在2017年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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590 千卡
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脂肪: 22.47克 | 蛋白质: 25.33克 | 碳水物: 71.00克.
早餐: Jasmine Granola Integral Diet, Danone Iogurte de Morango (Pote), Açúcar, Leite (Leite Integral), Café. 午餐: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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