在2017年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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66.0 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1558 千卡
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脂肪: 89.03克 | 蛋白质: 72.46克 | 碳水物: 129.28克.
早餐: Apples, Scrambled Egg. 午餐: Snak Club Raw Almonds, Ellenos Plain Greek Yogurt, Strawberries. 晚餐: Maple Syrup, Krusteaz Buttermilk Complete Pancake Mix, Grape Tomatoes, Girard's Champagne Salad Dressing, Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. 小食/其他: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall), Caveman Foods Dark Chocolate Almond Coconut. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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