在2017年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1110 千卡
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脂肪: 29.28克 | 蛋白质: 39.72克 | 碳水物: 177.26克.
早餐: Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо. 午餐: Финик, Домашнее Бистро Плов с Говядиной. 晚餐: Яблоко Голден, Активия Кефирная 1%. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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