在2017年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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82.5 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2019 千卡
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脂肪: 96.97克 | 蛋白质: 77.66克 | 碳水物: 181.33克.
早餐: Butter, Leberwurst, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Golden Toast Butter Toast, Breakfast Coffee. 午餐: Zucker, Espresso, hanuta Hanuta, Breakfast Coffee. 晚餐: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Espresso, Zucker, Gemischter Salat, Maggi Rosmarin Kartoffeln, Kalbskotelett. 小食/其他: Haribo Cola Fläschchen. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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