在2017年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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59.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1110 千卡
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脂肪: 75.10克 | 蛋白质: 53.78克 | 碳水物: 54.80克.
早餐: Mleko z 2% Tłuszczu, Ogórek Kiszony, Pikok Kiełbasa Polska Surowa Długodojrzewająca, Pasztet Pieczony. 晚餐: Bitki Wołowe, Buraczki Zasmażane, Kluski Śląskie. 小食/其他: Zupa Ogórkowa, Barszcz Czerwony. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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