在2017年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1267 千卡
|
脂肪: 39.61克 | 蛋白质: 57.98克 | 碳水物: 162.27克.
早餐: Окей Банан, Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Овсянка. 午餐: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Куриная Грудка Отварная, Яичный Омлет, Бондюэль Зелёный Горошек. 晚餐: Даниссимо Творожный с Ароматным Персиком, Щедрые Хлебцы Гречневые, Премия Семга Холодного Копчения. 小食/其他: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Фруто Няня Пюре из Яблок и Груш со Сливками. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|